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Beneficios de las semillas del Girasol

Beneficios de las semillas del Girasol

Seguro que conocemos las exquisitas semillas de girasol y nos hemos Pasado mas de Una tarde con Los Amigos comiéndolas, o viendo Una película Saboreando su crujiente cáscara y comiendo su interior. Esta bonita y hermosa flor, la ONU: Además es muy nutritivo Alimento, con Una gran Cantidad De Propiedades y Beneficios Que Vamos A ONU detallar Pasar.

Las semillas de girasol se encuentran en el centro de this flor y de han Sido comidas Hace 5.000 años Por los Nativos americanos, Siendo los españoles en la conquista de América Los Que introdujeron en el viejo continente Llegando a Ser Más Conocida y consumida en Europa Que en Otros Lugares Como en Sudamérica.

Propiedades de las semillas de girasol

Consumir semillas de girasol es bueno para la Salud cardiovascular DEBIDO a la alta Cantidad de magnesio y vitamina E Que proporcionan Estas semillas. Es Una vitamina muy Importante para la Salud de Nuestro Corazón y la prevención de Problemas Cardiovasculares. : Además Posee Grandes Antioxidantes Que Mantiene Una raya de los Radicales Libres en nuestro de la de Organismo dándonos la Salud y Conservando Nuestra Juventud.

Semillas de Girasol

Mas del 90% de la vitamina E Que NECESITA Nuestro Organismo Cada Día, he aquí Podemos Obtener de la ingesta de la ONU cuarto de taza de semillas de girasol. Esta vitamina E Tiene Muchos Otros Beneficios convirtiendo Una las semillas de girasol en Estupendos Alimentos con propiedades anti-inflamatorias párr Reducir los dolores ocasionados por la osteoartritis y la artritis reumatoide. : Además, hijo, recita párrafo aliviar Campaña SINTOMAS Del Asma Y Alergias Respiratorias.

Semillas de girasol párrafo Prevenir El Cáncer

Todo Alimento rico en Antioxidantes Como las semillas de girasol Sirven Para La Prevención del Cáncer. El selenio Es Un Elemento de Presente en las semillas de girasol y Que esta estrechamente Vinculado a la prevention del cancer Previniendo la Formación de Células cancerígenas o potencialmente dañinas, ya Que inducen la Reparación del ADN y la Síntesis de Células dañadas.

Asímismo, la vitamina E también ayuda en Prevenir el Cáncer de colon, de vejiga y de Próstata
Los Beneficios de las semillas de girasol hijo Muchos y recomiendo su Consumo. Podemos conseguirla en Diferentes Formatos, tostadas con sal, o peladas y sal, Ideales Personas Para Que Deben Controlar la hipertensión arterial.

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businessdb

One Comment

  1. La mayoreda de las tiendas naiatrstus tienen este tipo de semillas que venden como productos para todo tipo de alimentacif3n no convencional. Puedes comprarlas para hacer esta receta o incluso para comer solas como botana o tapas.

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