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Jugos Saludables contra el Acné

Jugos Saludables contra el Acné

Acné: El Acné es una enfermedad común de la piel que provoca espinillas (granos o barritos).

Las espinillas se forman cuando los folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel se tapan. La mayoría de las espinillas aparecen en el rostro, en el cuello, la espalda, el pecho y los hombros.

Cualquier persona puede tener acné, pero es común en los adolescentes y los adultos jóvenes. No es grave, pero puede dejar cicatrices.

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JUGOS SALUDABLES CONTRA EL ACNÉ

JUGO NUMERO 1:

Ingredientes: 

  • 8 Tallos duros de espárragos
  • Medio vaso de Tomate
  • Medio vaso de Agua (Opcional)

Preparación:

  • Lavar y picar los tallos duros de espárragos.
  • Luego colocar en una licuadora con el jugo de tomate. Si se desea, puede diluirse con agua.
  • Licuar por unos minutos. Tomar un vaso a diario preferiblemente por la mañana.
  • Comprar esparragos verdes, ya que contienen una mayor cantidad de vitaminas.
  • Quitar la parte superior y hervir al vapor para utilizarla como guarnición en alguna comida.
  • Gracias a su gran alcalinidad, el jugo de espárragos puede revertir el acné en un corto lapso, siempre que se evite el consumo de grasas y azucares.

UN JUGO MAS CONTRA EL ACNE

JUGO NUMERO 2:

Ingredientes:

  • 2 Rebanadas de Piña Picada
  • Medio Pepino Picado
  • Media Manzana Picada
  • 1 trocito de Jengibre Picado
  • Agua, la necesaria.

Preparación:

  • Licua perfectamente los ingredientes, hasta desaparecer grumos.
  • Beber 1 vaso por la mañana, 2 o 3 veces por semana.
  • Por sus propiedades depurativas y diuréticas este jugo ayuda a combatir acné, favorece el proceso de eliminación de grasa e impurezas de la piel.

 

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