Jugos Saludables contra el Acne

Acné : El Acné es una enfermedad común de la piel que provoca espinillas (granos o barritos). Es por ello, que los Jugos saludables contra el acné son fundamentales.

Las espinillas se forman cuando los folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel se tapan. La mayoría de las espinillas aparecen en el rostro, en el cuello, la espalda, el pecho y los hombros.

Cualquier persona puede tener acné, pero es común en los adolescentes y los adultos jóvenes. No es grave, pero puede dejar cicatrices. Ademas contribuye y afecta seriamente la autoestima de la mayoría de jóvenes, esta es una edad critica en la formación de su personalidad. Ayudemoslos con ello. Un joven seguro de si mismo tiene mayor estabilidad emocional.

JUGOS SALUDABLES CONTRA EL ACNÉ

JUGO NUMERO 1:

Ingredientes:

  • 8 Tallos duros de espárragos
  • Medio vaso de Tomate
  • Medio vaso de Agua (Opcional)

Preparación:

  • Lavar y picar los tallos duros de espárragos.
  • Luego colocar en una licuadora con el jugo de tomate. Si se desea, puede diluirse con agua.
  • Licuar por unos minutos. Tomar un vaso a diario preferiblemente por la mañana.
  • Comprar esparragos verdes, ya que contienen una mayor cantidad de vitaminas.
  • Quitar la parte superior y hervir al vapor para utilizarla como guarnición en alguna comida.
  • Gracias a su gran alcalinidad, el jugo de espárragos puede revertir el acné en un corto lapso, siempre que se evite el consumo de grasas y azucares.

 

JUGO NUMERO 2:

Ingredientes:

  • 2 Rebanadas de Piña Picada
  • Medio Pepino Picado
  • Media Manzana Picada
  • 1 trocito de Jengibre Picado
  • Agua, la necesaria.

Preparación:

  • Licua perfectamente los ingredientes, hasta desaparecer grumos.
  • Beber 1 vaso por la mañana, 2 o 3 veces por semana.
  • Por sus propiedades depurativas y diuréticas este jugo ayuda a combatir acné, favorece el proceso de eliminación de grasa y impurezas de la piel.